אימון יוגה

סוגי-יוגה

איזה סוג יוגה הכי מתאים לך?

עושים יוגה חושבים שיוגה זה לא בשבילכם, חושבים שיוגה מיועדת רק לטבעוניים מפצחי אגוזים או לכאלו שנחתו הרגע מהודו אחרי סדנה ארוכה של חיפוש והתחברות ל"אני העצמי שלהם"? אז זהו שלא, כמה דברים שלא ידעתם על יוגה. מקור המילה יוגה הוא בשורש יוג', שמשמעותו איחוד. איחוד בין הגוף לנפש ולרוח,

לכתבה המלאה »
דילוג לתוכן